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春分时节:有你的地方温暖如春 有净水器的地方饮水无忧

春分,是我国古代最早被确定的节气之一。

此时节,阳光明媚,春意融融,雨霁风光,万物竞生,正是“春色惹人醉,杨柳万千条”的大好时节。

春分,也是二十四节气中非常重要的一个节气。

为什么呢?

因为春分之时,春雷始发,万物生长,以春分为标志,平分了昼夜、寒暑。

相对应地,此时养生,最重要的一点也是平衡,即保持人体的阴阳平衡。

中医认为“春多风病”,初春时节须时时谨记“风为百病之长”这句话,注意防风防寒。虽然一年四季都有风,但春风常是冷暖气流交汇并相互推进的结果,它有时是温暖的,有时则带着寒意。

所以,“春捂”是很重要的,春捂主要是对首、足两头保暖,这样可以免受感冒、呼吸道炎症、关节炎等疾病的侵害。春捂还讲究“上薄下厚”,心脏在上身,下肢的血液循环,比上半部分差,因此裤子要穿厚一点。

在饮食上,也要讲究平衡。多吃辛甘之品,禁忌偏热、偏寒的饮食。

刚过去的寒冷季节阳气闭存于体内,加之人们习惯冬季进补,饮食又以烧烤、涮品为多,致使肠胃内热蕴积,春分时节易发生大便秘结。

通肠道,凉白开就是很好的药。

水在古代中医药文献中是以药物的身份出现的。建议每天喝1500到2000毫升水,有很好的“消火”作用。

春天来了,鸟儿来了,树绿了,花开了,又是一年好时节,希望有你的地方,温暖如春,而有汉斯顿净水器的地方,饮水无忧。

汉斯顿净水器专注净水行业多年,关注每一个家庭的健康饮水,通过净水技术突破、节能环保创新、优质服务保障等各方面并驾齐驱,全面提升饮水品质,让中国亿万家庭的饮水生活更加健康,享受美好生活。

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